Скачать Sadimsja_na_vse_shpagaty.torrent Название: Садимся на все шпагаты! Марафон по растяжке Автор: Диана Галиева Год выпуска: 2016 Жанр: Видеокурс Язык: Русский О видеокурсе: Это грамотно составленная программа, благодаря которой вы сможете улучшить свою гибкость! Растяжка комплексная. Акцент в марафоне сделан на шпагаты (и продольный, и поперечный), но также есть отдельные видеоуроки на спину и руки, отдельное занятие на поясницу, на мостик. Программа составлена так, чтобы каждый день нагружались разные мышцы, и другие успевали восстановиться. Как влияют занятия растяжкой на организм? Налаживается кровообращение, уходят мышечные зажимы, появляется большая свобода движений, общее состояние улучшается. Для кого создан данный марафон? Если вы новичок и не знаете с чего начать... Если ваши тренировки не приносят результата... Если болит спина от сидячей работы... Если чувствуете в теле скованность и деревянность... Если мечтаете воплотить свою мечту о шпагате в жизнь или приблизиться к ней вплотную... Есть хотите разобраться в том, как тянуться правильно!     Выпущено: Россия Продолжительность: 07:19:06 Страниц: 12 Файл Формат: MP4, PDF Видео: AVC, 640x360, ~495 Kbps Аудио: AAC, 75-109 Kbps, 44.1 kHz | |
| Залил | атолл |
| Оценка | Никто ещё не поставил оценку |
| Категория | Спорт и Здоровье |
| Раздают | Временно нет данных |
| Качают | Временно нет данных |
| Сидер замечен | (Никогда) |
| Добавлен | 01-10-2016 16:39:31 |
| Размер | 1.85 GB (1988859967 Bytes) |
| Добавить в | закладки |
| Alexandra41088 | 06-02-2022 18:30:47 (1 час назад) | ||
Встаньте кто-нибудь на раздачу, пожалуйста  | |||
| sinictg5 | 29-12-2016 17:28:29 (62 месяца назад) | ||
| мне понравилось) | |||
| grapsy | 24-12-2016 13:57:00 (62 месяца назад) | Оценил на: 10 | |
 | |||
Все файлы предоставлены пользователями сайта для свободного обмена. Зеркала: Рутор.org и наши серверы не располагают какими-либо цифровыми копиями аудио-визуальных произведений, мы храним только информацию о них и торрент-файлы, загруженными пользователями для обмена. Для направления жалоб на нарушения исключительных авторских прав, пожалуйста, пишите на email pollyfuckingshit(гав-гав)ro[точка]ру с темой "удалить не читая" или "авторские права"
